为关注同学们的身心健康，培养乐观积极的心态，10月14日，大学生心理协会在尚智楼一楼开展了“我爱我，心连心”交换情绪盲盒活动，本次活动近150人参加。活动围绕倾诉烦恼、写暖心话语和放松情绪三个环节展开。

活动期间，来自不同年级、不同专业的同学们陆续在便签上写下自己的焦虑、烦恼、困惑，将其放入心情盲盒中，并抽取一份专属于自己的鼓励便签，由下一位同学在心情盲盒中随机抽取一张便签留下鼓励、安慰的回复，将温暖和关怀传递下去。活动现场气氛活跃，同学们纷纷表示，很高兴能参加这次的活动，通过交换便签，也交换了自己的心情，不仅减少了情绪内耗，缓解了日常学习生活的压力，而且感受到了彼此之间最美好的祝愿和对未来美好的期盼，让善意不断传递。

最后同学们一起观看有关热爱生活的纪录片并将便利签粘贴在大展板上，以供大家相互交流沟通。

本次活动取得圆满成功，给同学们提供了一次正确宣泄情绪的平台，引导了同学们勇于表达内心最深处的声音，通过分享他人的快乐和温暖，培养乐观积极的心态，有效的促进了同学们心理健康发展，实现了正能量与爱的传递。